懷孕初期對于出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛是十分正常的,主要是由于孕早期體內(nèi)出現(xiàn)了明顯的激素水平變化,從而導(dǎo)致水鹽的代謝紊亂,以及出現(xiàn)關(guān)節(jié)的松弛和出現(xiàn)明顯的腰部受累,所以就會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到水鹽代謝的刺激,或者是過度的激素改變,從而引起的肌肉痙攣。
這個情況下患者可以進(jìn)行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等物理治療的辦法,這樣可以很好的緩解癥狀。
如果情況嚴(yán)重建議患者及早地前往醫(yī)院做一個全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進(jìn)行對癥治療。
平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。
飲食上患者調(diào)節(jié)自身飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化含,高蛋白質(zhì)高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要營養(yǎng)成分。