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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      胸變小有可能由于以下兩種原因所導(dǎo)致的:

      第一,就是說內(nèi)衣尺碼不符,有的女性在買內(nèi)衣的時候試都不試就買回家,其實(shí)過小的內(nèi)衣會影響胸部的發(fā)育,過大的內(nèi)衣有可能會導(dǎo)致胸部的下垂。

      第二,就是說內(nèi)衣穿法不得當(dāng),有的人穿內(nèi)衣時覺得只要扣后扣子就行了,其實(shí)內(nèi)衣穿法不得當(dāng),乳房沒有完全塞進(jìn)罩杯內(nèi)的話,也會使得乳房脂肪外移,導(dǎo)致乳房變得越來越小。

      患者在平時生活中要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食習(xí)慣,飲食上的話應(yīng)該一比較清淡容易消化的食物為主,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果或者蔬菜,多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物,比如說含高蛋白質(zhì)高維生素的食物,來補(bǔ)充患者自身所需要的些營養(yǎng)。

      當(dāng)然患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的體育活動,比如說散步,慢跑,打太極拳,做廣播體操等等,通過這些體育活動來增強(qiáng)患者自身的體質(zhì),增強(qiáng)患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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