肺心病夜里失眠的情況可能是頑固性失眠,建議可以服用藥物,注意減輕大腦興奮的狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)?shù)姆潘桑苊怙嬘门d奮飲料,如咖啡、濃茶等。不吸煙,要勤刷牙、洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠的環(huán)境等,都有利于減輕大腦興奮狀態(tài),精神放松。
得了肺源性心臟病在飲食上要注意宜進(jìn)食高熱量、高蛋白、易消化的食物,有心力衰竭的人應(yīng)控制食鹽、水的攝入,忌煙酒。生活上要生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。要生活規(guī)律,隨意自然,秋冬季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)要注意保暖,避免受風(fēng)寒而誘發(fā)病情。積極采用各種措施,提倡戒煙,積極防治原發(fā)病的誘發(fā)因素,如呼吸道感染,各種過敏源有害氣體的吸入,選擇合適的體育鍛煉方法,如散步。