一:衣減少一倍,發(fā)燒時(shí)切記不要給孩子穿過(guò)多的衣服,帶太厚的被子。
二:多喝水有助于發(fā)汗散熱,此外,水有調(diào)節(jié)溫度的功能可使體溫下降及補(bǔ)充機(jī)體丟失的水分。
三:冷敷法,這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行,用了毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水洗后重新服用,對(duì)年長(zhǎng)兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
四:全身溫水擦拭或泡澡,將孩子衣物解開用溫水毛巾搓揉和泡澡可使皮膚血管擴(kuò)張?jiān)黾由幔硗馑钟畜w表蒸發(fā)時(shí)也會(huì)散失一部分熱量。