多數(shù)成年人都患有牙周病，大多數(shù)牙周病進展緩慢，始發(fā)時多為牙齦炎，除偶爾有刷牙出血外并無多少自覺癥狀，所以不會引起人們的注意。
當(dāng)牙齦炎發(fā)展到一定程度形成牙周炎，此時出現(xiàn)嚴(yán)重的口腔異味，牙周反復(fù)膿腫，牙齒松動，牙縫越來越大，越來越稀疏，嚴(yán)重者牙齒脫落，患者若在此階段就診醫(yī)生，尚可控制炎癥惡化，但已破壞的牙周組織包括牙齦萎縮是不可逆的，很難完全恢復(fù)。
刷牙不當(dāng)，不正確的方法不但不能保護還會破壞牙齒以及牙周組織，比如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗或者是拉鋸式的刷牙，都可能導(dǎo)致牙齦退縮。
對于牙齦萎縮我們應(yīng)該如何預(yù)防呢？主要是在平時生活中要有定期的口腔保健，要掌握正確的刷牙方法，不要貪圖便宜和方便，去一些不規(guī)范的小診所進行治療。
如有患者覺得自己的個別牙發(fā)生異常移動，應(yīng)該盡早去往醫(yī)院檢查，以便對癥處理。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，防治炎性口腔病，比如牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞以及不大適合的假牙，治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病等等。
