一、腹部承重不能保持正確的姿勢(shì),腰部肌肉容易疲勞,所以引起腰痛。隨著胎兒不斷長(zhǎng)大,給孕婦腰和雙腿的壓力越來(lái)越大,人是用兩條腿走路加上胎兒壓迫的壓力,正常情況下引起腰酸痛,在所難免。
二、因懷孕,人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化,懷孕后,為了分娩時(shí)嬰兒能順利通過(guò)產(chǎn)道,人體內(nèi)分泌一種激素可使連結(jié)骨盆的韌帶松弛,這種激素同時(shí)起到松弛肌肉的作用。使脊椎的彎度加大,所以容易導(dǎo)致腰酸痛。
三、懷孕時(shí)期由于體重增加、激素改變,整個(gè)身體多多少少都會(huì)有水腫、韌帶松弛等現(xiàn)象發(fā)生。在懷孕初期由于這些現(xiàn)象并不會(huì)對(duì)身體造成太大影響,因此,準(zhǔn)媽媽并不會(huì)感到腰酸背痛或行動(dòng)不便。但是到了懷孕中后期隨著肚子慢慢變大,體重增加,準(zhǔn)媽媽們就會(huì)開始行動(dòng)不便,甚至經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水腫等。