以下人群不宜吃三七粉:
第一,三低的人群不能吃。合理的食用三七能夠降低人體的血壓,血糖和血脂,而對(duì)于三低的人來(lái)說(shuō)是不能吃的。
二,吸收不好不能吃,三七不能與蠶豆,魚(yú)類(lèi)等一起食用,因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收效果大大降低。
第三,月經(jīng)期間不能吃。三七粉具有活血化瘀的功效,對(duì)于大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)是有保健作用的,但對(duì)于經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō),需要注意盡量不用,否則可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。