妙手醫(yī)生精選
可能見(jiàn)于正常人也可能見(jiàn)于焦慮癥的人群，心理莫名的難受有時(shí)候在我們的日常生活中不經(jīng)意間有那么一瞬間會(huì)出現(xiàn)這種心理不自主的、沒(méi)有明顯誘因的難過(guò)傷心，這是很正常的，有句話(huà)說(shuō)觸景生情，就是這么一個(gè)意思。但是這種難過(guò)傷心，害怕焦慮，往往時(shí)間很短，但是如果說(shuō)時(shí)間維持長(zhǎng)時(shí)間，而且影響了工作學(xué)習(xí)生活出現(xiàn)了沒(méi)有明顯誘因的擔(dān)心、害怕、焦慮，出現(xiàn)了坐立不安，搓手頓足，來(lái)回徘徊走動(dòng)。
有的患者甚至?xí)霈F(xiàn)植物神經(jīng)功能的紊亂，比如出現(xiàn)頭暈、頭痛、呼吸困難，肩背部不適，心悸，心跳加速，胸悶或者是尿頻，尿急，全身出汗的狀況，這時(shí)候我們就要考慮是否具有焦慮癥的發(fā)生，所以說(shuō)這種情況一方面我們可以通過(guò)自己平常的功能鍛煉增加運(yùn)動(dòng)量，注意力轉(zhuǎn)移的方法來(lái)改善，如果說(shuō)不能取得有效的效果，我們就需要運(yùn)用藥物，比如應(yīng)用抗焦慮類(lèi)的藥物，抗抑郁類(lèi)的藥物等等來(lái)改善。
