第一,寶寶趴著睡有安全感,胎兒在媽媽子宮里就是腹面朝內(nèi),背部朝外的卷曲姿勢。因為人體的腹面相對于背面缺少骨骼的保護,容易受到外界的傷害,且比較敏感,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所以許多寶寶好像天生就愛趴著睡,也是基于上述原理,把身體最脆弱的部分保護起來。睡沉的時候更有安全感,容易睡得香,睡的熟,從而減少哭鬧,有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
第二,易于蠕動和消化,趴著睡胃容物不易流到食管及口,不會引起嘔吐。
第三,臥位可使寶寶受抬頭挺胸的帶動,從而鍛煉頸部、胸部、背部、四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的訓練。