一,可以排毒,養(yǎng)肺潤(rùn)肺,提高肺部的細(xì)胞彈性,提高身體免疫力。很多吸煙的朋友,肺部受損較為嚴(yán)重,經(jīng)常食用石斛,有利于肺部排除有毒物質(zhì),起到清肺潤(rùn)肺的作用。
二,可以調(diào)節(jié)機(jī)體平衡,調(diào)理身體,不可過于燥熱,也不可過于陰寒。很多年輕人生活條件比較好,由于各種營(yíng)養(yǎng)過剩,導(dǎo)致身體陽(yáng)氣過重。
經(jīng)常服用中藥,有助于生津補(bǔ)陰,去除體內(nèi)燥熱,恢復(fù)平衡的作用。
三,可以促進(jìn)腸胃消化,現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏比較快,很多白領(lǐng)為了工作,經(jīng)常飲食不規(guī)律,引起各種腸胃慢性疾病。
主要適合,對(duì)于一些慢性腸胃炎有輔助的治療作用,增加胃部的消化能力。同時(shí)還可以補(bǔ)脾和肝,可以減少酒精對(duì)肝臟的損害,還可以強(qiáng)腎明目,有改善睡眠的作用。