一,酒醉以后最好不能喝濃茶,但是可以喝淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用,但濃茶中茶堿是可以使血管收縮,血壓上升反而會加劇頭痛。如果身不由己喝的太多是可以吃些水果,或者喝一些果汁。因為水果和果汁中酸性成分是可以中和酒精的,很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)愛吃一些容易消化的食物比如說吃一碗面條。
二,甜點加水果。酒后立刻吃這些甜點和水果,是可以保持不醉狀態(tài)。
三,至于在飲酒之后能夠盡量喝一些熱湯,尤其是用姜絲燉魚湯特別具有解酒效果。
四,酒后發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)該是找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。
五,嘔吐完以后不可以立即進食,尤其是燒烤類食物。