反流性食管炎期間不宜喝大量的飲水,如果喝大量的水會加重病情,得了反流性食管炎之后,在飲食上要注意少食多餐,選擇低脂易消化的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾佣怪破罚葚i肉,雞蛋等食物,少吃或不吃油炸食物,忌吃辛辣,刺激飲食,避免飲用濃茶,咖啡,巧克力等食物,餐后和反流后飲用適量的溫開水,以減少食物對食管的刺激。
吞咽困難的患者給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,必要時禁食,日常要保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉生活規(guī)律勞逸結(jié)合,晚餐不宜吃得過飽,避免餐后立即平臥,就寢時床頭整體以臺高10到15厘米,對減輕夜間反流是行之有效的辦法,盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動如彎腰,穿緊身衣,緊身褲,扎緊腰帶等等,肥胖者應(yīng)減輕體重,忌煙忌酒,早晚刷牙,飯后漱口等。