有的婦女喜歡喝茶,就已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣,平時(shí)適量喝茶有益健康。但是處于特殊的三期,即月經(jīng)期、孕期、哺乳期時(shí)則不宜喝茶,更不可喝濃茶,否則會(huì)損傷身體,影響健康。
月經(jīng)期忌濃茶,因?yàn)闈獠柚泻休^高的咖啡因與鞣酸,會(huì)引起痛經(jīng),影響造血。月經(jīng)失血較多,缺鐵再造血損害,對(duì)婦女健康不利。
孕婦忌喝濃茶,茶葉中還有咖啡堿和鞣酸??Х葔A有毒,對(duì)胎兒不利,會(huì)影響胎兒的發(fā)育,甚至導(dǎo)致畸胎。
哺乳期的乳母忌喝濃茶,胎兒可直接從乳汁中攝取咖啡堿,從而引起嬰兒興奮、哭鬧和腸痙攣,還會(huì)抑制乳母的乳汁分泌,造成乳汁減少的現(xiàn)象??傊?huà)D女在三期內(nèi)應(yīng)該禁喝茶。