治坐骨神經(jīng)痛的方法有很多,治療分兩個方面,一個是對癥治療,一個是對因治療。對癥治療就是如果患者有什么癥狀,對癥狀進行治療。如果患者疼痛給予患者鎮(zhèn)痛的藥物,如果患者有壓迫神經(jīng)的情況進行營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物服用。
而對因治療就是從根本上解決問題,給患者進行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等物理治療的辦法,可以很好的緩解癥狀。如果情況嚴重可能需要進行手術(shù)來解除問題的。
平時生活中患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對于疾病的恢復非常有幫助。
另外,如果情況嚴重,建議患者先去醫(yī)院做一個全面的檢查,在醫(yī)生的指導下進行正式的治療。
平時生活中患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì),高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。