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    1. 妙手醫(yī)生精選

      懷孕晚期坐骨神經(jīng)痛

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      醫(yī)生主講實錄

      懷孕晚期坐骨神經(jīng)痛,主要是由于腰骶部出現(xiàn)了過度的負(fù)重受力以及腰椎關(guān)節(jié)復(fù)位出現(xiàn)了關(guān)節(jié)囊韌帶的松弛所引起的。

      因為孕晚期體重會逐漸的增加從而導(dǎo)致腰背部的椎體肌肉韌帶出現(xiàn)長時間的過度負(fù)重,所以患者這個情況下一定不要擔(dān)心,對于這個局部進(jìn)行熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,這樣可以很好的緩解癥狀。如果情況嚴(yán)重建議患者及早地前往醫(yī)院做一個全面的檢查,精聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進(jìn)行正確的治療。

      平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于局部的恢復(fù)是十分有幫助的。飲食上,建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤類的食物也不要多吃,戒煙戒酒。

      以上內(nèi)容僅供參考

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