坐骨神經(jīng)痛打封閉針是很有效果的,可以起到很好的止痛作用。平時(shí)生活中患者應(yīng)該少用一些激素類的藥物,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)身體有影響,所以患者應(yīng)該從根本上來治療坐骨神經(jīng)痛的原因,平時(shí)生活多注意休息,保證睡眠充足,這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的?;颊呷绻袟l件可以對(duì)腰部或者腿部或者是疼痛不進(jìn)行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸,物理治療的辦法,治療效果是十分不錯(cuò)的,很好地緩解癥狀。
患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息,這樣也是非常必要的。飲食上還應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,高蛋白質(zhì),高鈣的食物如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品,瘦肉,芝麻醬等等,新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。