出現(xiàn)了手腕部的損傷,導(dǎo)致肌腱損傷以后,恢復(fù)需要3~4周的時間。因為肌腱屬于腱性的組織,血運比較差,所以一旦損傷以后,恢復(fù)比較慢,需要3~4周的時間才會逐漸的恢復(fù)。
所以說對于手腕傷到筋了以后,4周內(nèi)一定要避免手腕部位,反復(fù)的屈伸活動和提物的活動,最好行石膏托或者支具外固定4周,給損傷的手腕部得筋創(chuàng)造修復(fù)的條件。
并且固定后要將患側(cè)肢體懸吊于胸前,有利于靜脈的回流、腫脹、瘀血的消退,并且可以應(yīng)用活血化瘀藥物,來促進瘀血、腫脹的消退和損傷筋的恢復(fù)。