運(yùn)動之后,在結(jié)束運(yùn)動的當(dāng)時(shí),是確實(shí)會有一部分患者出現(xiàn)血糖升高的情況,主要是因?yàn)樵诨顒拥臅r(shí)候如果動員到了體內(nèi)的脂肪,那么有一部分脂肪或者是蛋白質(zhì)的話可以轉(zhuǎn)換為葡萄糖。
所以說如果在運(yùn)動結(jié)束當(dāng)時(shí)或者是運(yùn)動過程當(dāng)中檢測血糖的話,測量的數(shù)值可能會有一定程度的升高,這種也是比較正常的現(xiàn)象,不要太過于擔(dān)心。
另外就是如果運(yùn)動的強(qiáng)度比較大的話,會刺激體內(nèi)產(chǎn)生大量的腎上腺激素,腎上腺激素是屬于一種升高血糖的激素,所以會使血糖升高,所以在運(yùn)動之后發(fā)現(xiàn)了血糖升高的情況是不能作為我們的評價(jià)真實(shí)血糖水平的一個(gè)指標(biāo)的。
一般在測血糖的時(shí)候最好是能夠選擇早上起來空腹的時(shí)候或者是餐后平靜的狀態(tài)下進(jìn)行血糖的監(jiān)測,這個(gè)時(shí)候測出來的血糖值才是比較準(zhǔn)確的。