運(yùn)動(dòng)之后,在結(jié)束運(yùn)動(dòng)的當(dāng)時(shí),是確實(shí)會(huì)有一部分患者出現(xiàn)血糖升高的情況,主要是因?yàn)樵诨顒?dòng)的時(shí)候如果動(dòng)員到了體內(nèi)的脂肪,那么有一部分脂肪或者是蛋白質(zhì)的話可以轉(zhuǎn)換為葡萄糖。
所以說(shuō)如果在運(yùn)動(dòng)結(jié)束當(dāng)時(shí)或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中檢測(cè)血糖的話,測(cè)量的數(shù)值可能會(huì)有一定程度的升高,這種也是比較正常的現(xiàn)象,不要太過(guò)于擔(dān)心。
另外就是如果運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度比較大的話,會(huì)刺激體內(nèi)產(chǎn)生大量的腎上腺激素,腎上腺激素是屬于一種升高血糖的激素,所以會(huì)使血糖升高,所以在運(yùn)動(dòng)之后發(fā)現(xiàn)了血糖升高的情況是不能作為我們的評(píng)價(jià)真實(shí)血糖水平的一個(gè)指標(biāo)的。
一般在測(cè)血糖的時(shí)候最好是能夠選擇早上起來(lái)空腹的時(shí)候或者是餐后平靜的狀態(tài)下進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè),這個(gè)時(shí)候測(cè)出來(lái)的血糖值才是比較準(zhǔn)確的。