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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,發(fā)燒情況下是不能吃榴蓮的,因?yàn)榱裆徯詿?,?huì)引起上火,榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。

      榴蓮是良好的果內(nèi)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,榴蓮雖好但是一次性也不可以多吃,因?yàn)槠浜S富的營(yíng)養(yǎng),腸胃無(wú)法完全吸收時(shí)會(huì)容易引起上火。榴蓮雖富含纖維素,但是它在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多的食用反而會(huì)引起阻塞腸道,引起便秘。

      榴蓮含量高以及糖分較高,因此肥胖的寶寶們建議大家還是少吃一點(diǎn),糖尿病患者更不應(yīng)該進(jìn)食榴蓮。發(fā)燒時(shí)可以吃一些蘋果、香蕉、獼猴桃、柚子、山竹等,飲食要清淡,還可以多喝一些熱水加快體內(nèi)新陳代謝,因?yàn)榘l(fā)燒體內(nèi)溫度升高,會(huì)消耗大量的水分,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分。

      以上內(nèi)容僅供參考

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