家長可以選擇給寶寶喝一些梨水,冬瓜水,荸薺水等等,同時(shí)減少肉類,海鮮的攝入,晚餐以稠粥,面條為主,增加蔬菜水果的攝入。
適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,多數(shù)可以緩解,涼茶可用綠豆,鮮藕,甘蔗,大白菜根,鮮茅草根,鮮蘆葦根等熬茶,薏米水,早上用薏米煮水給寶寶喝,具有消腸的功效。
紅薯粉用開水調(diào)成粘稠狀,紅薯粉潤腸,這樣對(duì)腸胃比較好,對(duì)于便秘,非常的見效,奶粉里面加菊花晶,以二勺奶粉加一勺菊花晶進(jìn)行沖調(diào),不會(huì)影響奶粉的成分,能夠去內(nèi)火。
解決小兒便秘,食用蜂蜜要用溫水或涼水沖服的,能夠治便秘,其實(shí)是由于蜂蜜里面有很多的微小的細(xì)菌引起的小量的腹瀉。