當(dāng)早晨醒來以后,如果感覺自己的無名指或者小拇指有發(fā)麻、發(fā)脹的感覺,這可能是由于頸椎出了問題,加上睡姿不好導(dǎo)致頸椎神經(jīng)受到壓迫,最終導(dǎo)致手指出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)脹的感覺。出現(xiàn)這些癥狀的時候不要緊張,活動下手指和脖子,等血液循環(huán)好了以后癥狀就會逐漸消失。
手發(fā)麻還可能是睡覺的時候壓迫了胳膊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,進而出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀的時候可以通過穴位按摩來進行緩解,其中有手三陰穴、手三陽穴六條經(jīng)絡(luò),按摩可以很好的緩解癥狀。