做完胃腸鏡了多久才能吃飯,一般做完胃腸鏡兩個小時之內是不要進食進水的,兩個小時之后可以吃一些容易消化的流質或者半流質食物。比如說牛奶還有粥類,一定要注意食物的溫度,不要太熱以免刺激到胃腸道的黏膜。平時要注意以下事項:
第一,養(yǎng)成良好的飲食習慣,食物以清淡松軟為主,吃飯一定要講究科學,吃飯的時候要坐著另外要定時定量,每餐的食量要適度,三餐要定時,還有少食多餐避免過饑或者是過飽還有暴飲暴食。另外也不要吃夜宵,讓胃有規(guī)律的活動。
第二,要養(yǎng)成細嚼慢咽的一個好的習慣。
第三,要注意吃的食物的溫度一定要適宜不燙不涼,不要吃生冷硬過于粗糙的食物。
第四,飲水方面也要注意一下,最佳的飲水時間就是早晨起床之后空腹的時候還有每次進餐前1小時要喝一點。