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    1. 妙手醫(yī)生精選

      小肚子漲氣是什么原因

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      肚子脹氣的原因有很多:

      第一,吃了一些本身就容易引起脹氣的食物,比如說(shuō)豆類、馬鈴薯、地瓜、谷類、生蔥、生姜、生蒜等等,還有就是乳類的產(chǎn)品也是很容易產(chǎn)生脹氣的。

      第二,吃了一些甜食含乳糖的東西,因?yàn)橛行┗颊唧w內(nèi)無(wú)法吸收乳糖的,繼而也會(huì)造成脹氣。

      第三,吃飯的習(xí)慣不太好,比如說(shuō)吃飯的時(shí)候一邊吃一邊說(shuō)話,或者是吃東西速度太快,都會(huì)導(dǎo)致吃進(jìn)了太多的空氣。如果是小寶寶的話,邊哭邊鬧,也是容易導(dǎo)致吸進(jìn)了太多的空氣,引起小肚子漲的。

      第四,胃腸方面的疾病也會(huì)導(dǎo)致小肚脹氣,比如說(shuō):消化不良、腸道障礙等等,這些都是會(huì)造成脹氣的,平時(shí)要注意多做運(yùn)動(dòng)就可以緩解。

      以上內(nèi)容僅供參考

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