三歲的寶寶不睡覺可能跟活動(dòng)時(shí)間有關(guān),有時(shí)候孩子長期呆在家里,很少出門,白天活動(dòng)很少,晚上可能就睡不安生。
孩子晚上睡不著,可能跟生長出現(xiàn)問題有關(guān),但是需要結(jié)合孩子其他癥狀相聯(lián)系進(jìn)行診斷。另外一方面就是孩子生物鐘沒有調(diào)整好,家長要注意調(diào)節(jié)。
三歲的寶寶不睡覺的小妙招,可以不讓他在睡前太過于興奮,要養(yǎng)成孩子的植物小鬧鐘,盡量不讓孩子白天活動(dòng)過于太多,養(yǎng)成良好的生物鐘習(xí)慣就好。