十二指腸潰瘍考慮是可以吃燕麥的,燕麥的營(yíng)養(yǎng)功效:富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、b族維生素,尼克酸、葉酸,碳酸鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,具有抑肝和胃,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效,燕麥還能夠抗細(xì)菌,抗氧化的功效。
在春季能夠有效地增加人體的免疫力,抵抗流感,具有抑肝和胃之功效,用于肝胃不和所致食少、大便不暢等。
十二指腸潰瘍患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食盡量以清淡、易消化為主,避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。
平時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,要注意勞逸結(jié)合。