眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分,鹽分會使水分滯留引起淋巴循環(huán)趨于緩慢。長期食用高鹽分或辛辣食物的人毒素很可能無法有效排出體外,長期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多的水,睡覺姿勢不當(dāng),枕頭過低,睡覺時體液一直被聚集在眼部,便會因?yàn)轶w內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。
睡前要進(jìn)行認(rèn)真的清潔眼圈可用有輕微緊膚性質(zhì)的冷藏小黃瓜切片敷在眼皮上休息十分鐘,用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫,削成薄片的生薯或壓成仁,敷眼十五分鐘也是消腫的有效方法。