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    1. 腳底麻疼是什么原因

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      腳底麻疼的原因有很多,可能是由于骨質(zhì)增生引起的,也可能是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的下肢麻木、疼痛等情況,所以建議患者先到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,做一個(gè)ct或者是核磁共振,明確病因以后再進(jìn)行對(duì)癥治療。

      平時(shí)生活中,患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果是十分不錯(cuò)的?;颊邞?yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對(duì)于疾病恢復(fù)起來也是十分有幫助的。

      飲食上,建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補(bǔ)充水分。

      以上內(nèi)容僅供參考

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