偶爾頭痛可能考慮是因為精神壓力大,或者是其它的一些神經(jīng)血管的頭痛范疇。
在中醫(yī)上來分析,多是由于肝火犯上所引起的,所以治療上應該是從這個方面著手,當然針灸的效果會更加的好一些,一般疼的時候針灸當時就會見效,當然是七到十次為療程。也可以自己按摩一些穴位比如手上的中渚穴,腳上的太沖穴,每天堅持按壓二十分鐘,也會有不錯的效果。
方便的可以選擇一些中成藥逍遙丸,配合正天丸口服效果應該也不錯。但是用藥還是要遵循醫(yī)生的囑咐,因為要避免一些禁忌癥,還要看自身的體質(zhì)適不適合,在服用疼痛可以服用止痛藥,當然一般是不建議服用這些藥物的。
要注意生活規(guī)律,避免過度的疲勞,壓力過大會造成亞健康狀態(tài)。