懷孕頸椎疼，主要是由于身體的重量加重，是因?yàn)閷殞毜捏w重在不斷的增長(zhǎng)，所以導(dǎo)致了頸椎受壓，或者是勞累，產(chǎn)生的疼痛。
這種情況，患者可以先進(jìn)行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，這樣可以很好的緩解疼痛。如果情況嚴(yán)重，那么建議患者及早地前往醫(yī)院，做一個(gè)全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。
平時(shí)生活中，患者應(yīng)該多注意休息，早睡早起，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)，或者是預(yù)防，都是十分有幫助。
飲食上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物。多吃些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。
最后，面對(duì)疾病時(shí)，患者一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)，正確的看待疾病。
