建議患者可以喝姜茶,去除惡心的癥狀,取幾片姜放在水中煮一會兒,然后放一些紅糖飲用。每次兩百毫升,每天兩次,兩天即可,治療胃寒的癥狀。姜茶既能夠驅寒止咳,還能溫胃驅寒??梢院燃t棗茶。取紅棗十枚,放進白開水泡茶喝,每天幾杯,幾天后治愈。
也可以通過暖水袋外敷。用電暖寶或者是暖水袋直接放在胃部暖敷,每天晚上暖敷三十分鐘,堅持一周,胃寒即可治愈。
也可以吃高熱量的食品,例如可以多吃一些高熱量的肉食,比如狗肉、牛肉、羊肉等,還要吃一些熱量高的小食品,比如膨化食品,適當的吃幾次火鍋、酸辣湯等。
加強運動。在飯后喝晚上進行適當的加強體育鍛煉,可以有效的緩解,而且在日后一定要注意保暖。