補(bǔ)充三精牌葡萄糖酸鋅口服溶液,補(bǔ)鋅效果比較好,是液態(tài)的鋅容易吸收。
寶寶缺鋅,家長(zhǎng)沒(méi)有必要專(zhuān)門(mén)購(gòu)買(mǎi)補(bǔ)鋅的食物吃,否則因?yàn)檠a(bǔ)鋅過(guò)量反而會(huì)造成寶寶身體負(fù)擔(dān)。人體本身不需要太多的鋅,補(bǔ)過(guò)多也不好。
確定孩子有輕微的缺鋅情況,建議媽媽可以讓寶寶吃貝殼類(lèi)的食物,在此之前要看寶寶是不是對(duì)此食物過(guò)敏。建議用貝殼類(lèi)的食物做湯給寶寶喝,補(bǔ)鋅效果好。
如果寶寶能吃動(dòng)物的肝臟,也可以起到補(bǔ)鋅的作用。建議吃動(dòng)物的肝臟有鴨肝或雞肝,弄碎與雞蛋一起給寶寶吃,效果會(huì)更好。