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• 崴腳脖子腫了怎么辦

  最常見(jiàn)的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動(dòng)。不要讓他再動(dòng)了，再動(dòng)會(huì)反復(fù)加重?fù)p傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個(gè)原理。第二個(gè)呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會(huì)有痙攣，會(huì)減少出血。第四呢，就是到醫(yī)院檢查。

  

  00:48
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 24548次

• 脖子右側(cè)筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側(cè)筋疼可以通過(guò)局部按揉來(lái)緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來(lái)按揉疼痛的部位，力度可以輕一點(diǎn)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，同時(shí)配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫(yī)外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫(yī)外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫(yī)外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側(cè)筋膜疼痛的地方，或者是適當(dāng)?shù)陌茨?，能夠產(chǎn)生一些熱量，達(dá)到散寒止痛的效果，病情嚴(yán)重的可以考慮口服藥物來(lái)治療。要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，以免加重疼痛感。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7414次

• 落枕之后脖子筋腫了
  落枕，在臨床上可以說(shuō)是特別常見(jiàn)的一種疾病，也被稱(chēng)之為失枕，落枕的情況發(fā)生，由于夜晚睡眠受到了風(fēng)寒的刺激，比如長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)，或者吹風(fēng)扇，另外還有患者夜晚睡的枕頭過(guò)高，過(guò)低，或者頸部滑落枕頭，過(guò)度彎曲，而導(dǎo)致發(fā)生了落枕的這種情況?；颊叱霈F(xiàn)落枕的情況，局部出現(xiàn)了腫脹，可以采用以下的方法來(lái)進(jìn)行緩解：24小時(shí)以?xún)?nèi)，應(yīng)該先給予冷敷處理，因?yàn)槁湔矶鄬儆诩毙缘呐?，冷敷可以很好的減輕腫脹，并起到鎮(zhèn)痛的作用，24小時(shí)以后局部就可以適當(dāng)?shù)慕o予熱敷，或者是配合著給予紅外線的照射，推拿，針灸，刮痧，來(lái)進(jìn)行輔助的治療就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-29 4495次

• 脖子右側(cè)筋腫怎么回事
  首先如果在頸部的右側(cè)出現(xiàn)了腫脹疼痛，常見(jiàn)的病因就是這一側(cè)肌肉由于一系列的原因?qū)е铝司植康难装Y水腫，和疼痛。常見(jiàn)的病因有急性的外傷，比如受到直接暴力的擊打或者是由于長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良，比如最常見(jiàn)的落枕。還有由于長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)，導(dǎo)致了局部肌肉的痙攣。再有是由于受涼，這種理化因素的影響而導(dǎo)致了炎癥。還有一種情況是之前頸部有其它的疾病比如頸椎病，為了采取一個(gè)保護(hù)性的動(dòng)作而持續(xù)做某個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，出現(xiàn)了局部肌肉的痙攣，這個(gè)也可以出現(xiàn)疼痛腫脹的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-07 15228次

• 脖子筋腫了怎么辦
  一般這種情況，考慮是外傷和平時(shí)受涼勞累有直接的關(guān)系。首先建議要注意休息，避免活動(dòng)受涼和勞累。服用一些活血化瘀，祛風(fēng)通絡(luò)的止痛藥物。如果是外傷引起的，可以噴云南白藥噴霧劑，也可以使用麝香止痛膏，這種膏藥具有消腫止痛的作用。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-13 2603次

• 脖子別住筋了怎么辦
  病情分析：脖子別住筋的，通常都是不小心脖子扭傷而引起的。意見(jiàn)建議：第一，必須要多點(diǎn)休息為主。第二，可以外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏。第三，可以做些物理治療，有紅外線治療，中頻脈沖電治療，微波治療等等，都能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，放松局部的肌肉，促進(jìn)扭傷的筋組織的修復(fù)。第四，如果疼痛的厲害，可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)消炎止痛處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-11 3102次

• 脖子筋腫了
  對(duì)于這種情況考慮應(yīng)該還是由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞損或者是牽拉刺激、外傷等原因引起筋的損傷，從而出現(xiàn)腫脹的情況，這是最為常見(jiàn)的原因。針對(duì)于這種情況的治療，認(rèn)為嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是病人恢復(fù)最好的條件。活動(dòng)太多、太劇烈就會(huì)加重病人癥狀并且不利于恢復(fù)。千萬(wàn)不能受涼，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 105次

• 脖子筋腫了
  脖子筋腫大，可能是頸部肌肉勞損、淋巴結(jié)腫大、頸椎病等多種原因造成的。針對(duì)這一癥狀，需仔細(xì)分析病因，并采取相應(yīng)治療措施，以確保頸部健康。長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦，頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉勞損和腫大。此時(shí)，應(yīng)適時(shí)抬頭放松頸部肌肉，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次