小兒哮喘食療吃的食物如下:
?魚(yú)類(lèi),帶魚(yú),鱈魚(yú),青魚(yú),羅非魚(yú)。蔬菜類(lèi)有生菜,青椒,芥蘭,馬蘭頭。豆類(lèi)豆制品可以吃毛豆,青豆,綠豆,蠶豆,赤小豆。
水果類(lèi)可以吃草莓,獼猴桃,荔枝,木瓜,橘子,番石榴,紅毛丹。肉類(lèi)可以吃豬肚,牛肉,雞胗,豬血,牛蹄筋,豬肺。干果可以吃松子,核桃,芝麻,榛子,板栗。五谷雜糧可以吃薏米,燕麥,紫米,小麥,面粉。
平時(shí)生活也要多喝水,注意休息,可以適當(dāng)參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。