小兒哮喘可以吃板栗,栗子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,包括:糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無(wú)機(jī)鹽,栗子對(duì)高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。
老年人常食用栗子對(duì)抗老防衰有好處,對(duì)于小兒支氣管哮喘有幫助恢復(fù)的功效,小兒哮喘患者以吃魚(yú)類等,比如說(shuō):帶魚(yú)、青魚(yú)、羅非魚(yú),可以多吃一些蔬菜。比如說(shuō):生菜、青椒、芥藍(lán)之類。
平常應(yīng)該多吃一些清淡、易消化性的飲食,少吃辛辣刺激過(guò)于油膩性的食物,平常也應(yīng)該多加強(qiáng)一些體育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。