關(guān)節(jié)炎的患者在急性期要避免辛辣刺激性的食物和飲料的攝入，比如辣椒，蔥，蒜，胡椒，以及羊肉，驢肉，鹿肉等食物，以及濃茶，濃咖啡等飲料，要低鹽，低脂，低糖飲食，避免油膩，油炸食物的攝入。
也要注意科學(xué)飲食，合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，可選擇高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)，易消化，富含鈣，維生素的食物，如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水魚(yú)肉，豆制品，黃花菜，蘑菇，綠色蔬菜，深色水果等，可適量多飲水，胖者要注意減輕體重。
關(guān)節(jié)炎有哪些飲食禁忌
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-11-29 3574次
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關(guān)節(jié)炎飲食注意事項(xiàng)一旦得了骨關(guān)節(jié)炎也不用太害怕，雖然它是致殘率很高的疾病，但是我們只要恰當(dāng)?shù)娜ヌ幚?，?yīng)該也是不用太緊張的。主要分類(lèi)及以下的幾個(gè)方面的注意事項(xiàng)：第一，我們要注意我們生活的環(huán)境，比如我們不要讓我們骨關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)，暴露在比較濕冷的生活環(huán)境。第二，我們要注意飲食，比如我們要多吃點(diǎn)含維生素A、含維生素C、含維生素E的食物，比如菠菜、橙子。還可以多吃一點(diǎn)含鈣的食物，比如牛奶、豆?jié){，這些都是可以的。第三，我們注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式，很多骨關(guān)節(jié)炎的患者，以為我們得了骨關(guān)節(jié)炎，是不是不運(yùn)動(dòng)骨關(guān)節(jié)炎就不會(huì)加重，其實(shí)不是的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以減輕骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，甚至延緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。但是我們要注意我們的運(yùn)動(dòng)，不能參加一些，比如有損于關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，比如爬樓梯，或者進(jìn)行對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球足球，這些羽毛球這些運(yùn)動(dòng)，這次不適宜的。第四，我們可以得了骨關(guān)節(jié)炎，可以選擇一些輔助的器械來(lái)幫助減輕骨關(guān)節(jié)炎的負(fù)荷，比如選擇關(guān)節(jié)器具或者拐杖來(lái)減輕，我們關(guān)節(jié)炎一些壓力，最重要的一點(diǎn)，就是最后一點(diǎn)。我們當(dāng)然要去咨詢(xún)我們專(zhuān)業(yè)的骨科醫(yī)生，專(zhuān)門(mén)看骨關(guān)節(jié)炎的骨科醫(yī)生去進(jìn)行一些治療的措施，來(lái)幫助我們延緩，骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。
02:22
張榮凱
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 13509次
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食怎么去注意，這個(gè)問(wèn)題是我經(jīng)常碰到的，包括我在出門(mén)診，包括在病房查房的時(shí)候，也經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到患者，或者患者的家屬詢(xún)問(wèn)我們，這個(gè)吃東西有什么需要注意的嗎，其實(shí)總體來(lái)說(shuō)，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食方面，沒(méi)有絕對(duì)的講究，沒(méi)有絕對(duì)的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來(lái)說(shuō)我們盡量不要貪涼，因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說(shuō)涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白的一些飲食，比如說(shuō)雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產(chǎn)品都是可以吃的，所以經(jīng)常我碰到，有一些病人來(lái)的時(shí)候，經(jīng)常問(wèn)我們，我們那兒大夫告訴我們，這個(gè)海產(chǎn)品不能吃，我說(shuō)你可能是一種概念的混淆，因?yàn)榇_實(shí)有一些情況下，我們海產(chǎn)品是不太讓吃的，有一種病叫痛風(fēng)，那么類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)，是兩個(gè)不同的疾病，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是個(gè)免疫系統(tǒng)的疾病，所以一定要保證營(yíng)養(yǎng)，而且要保證容易消化吸收的，因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補(bǔ)充一些，營(yíng)養(yǎng)豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說(shuō)，沒(méi)有絕對(duì)忌口，不要貪涼，保證營(yíng)養(yǎng)豐富就可以了。
02:16
劉堅(jiān)
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-10 5924次
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關(guān)節(jié)炎飲食禁忌患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎，主要是根據(jù)患者是由于哪種原因造成的關(guān)節(jié)炎，有一些相關(guān)的飲食禁忌。比如患者是由于出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎，一般來(lái)講是由于關(guān)節(jié)的退變，周?chē)鷷?huì)出現(xiàn)軟骨的破壞，一般這種情況建議患者避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行有氧活動(dòng)，比如騎自行車(chē)，游泳，或者是打太極拳。進(jìn)食的時(shí)候一般要注意避免辛辣的食物，同時(shí)避免煙酒，這樣會(huì)加重對(duì)軟骨的損傷，以及軟骨的破壞。患者如果是出現(xiàn)了痛風(fēng)引起來(lái)的關(guān)節(jié)病，也就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，一般建議患者少吃一些含嘌呤比較高的食物，特別是一些海鮮，動(dòng)物的內(nèi)臟。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-12 2319次
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骨關(guān)節(jié)炎的飲食禁忌有哪些骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)軟骨的完整性破壞以及關(guān)節(jié)邊緣軟骨下骨板病變導(dǎo)致的關(guān)節(jié)癥狀和體征的一組疾病，也稱(chēng)退行性關(guān)節(jié)病。其基本病理改變是軟骨變性。飲食上要忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，攝入適量的維生素d，還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，避免不健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療鍛煉、減肥、理療、針灸等，此外要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，出現(xiàn)嚴(yán)重的功能障礙者則需要外科的手術(shù)治療，大多數(shù)患者預(yù)后良好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-03 2755次
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膝關(guān)節(jié)炎有什么飲食禁忌病情分析：膝關(guān)節(jié)炎在飲食方面，要注意忌口一些過(guò)于辛辣的食物，例如生菜，洋蔥，韭菜，辣椒，大蒜等。因?yàn)檫@類(lèi)辛辣食物容易刺激膝關(guān)節(jié)軟組織引起膝關(guān)節(jié)軟組織紅腫、疼痛，加重膝關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)炎病情，不利于膝關(guān)節(jié)康復(fù)。意見(jiàn)建議：患有膝關(guān)節(jié)炎應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)，完善膝關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查和血常規(guī)檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解膝關(guān)節(jié)炎的具體患病情況。然后通過(guò)熱敷，推拿，理療，針灸的方法，減輕膝關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹現(xiàn)象。
魏憲會(huì)
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-10-16 401次
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痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌有哪些病情分析：痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌，主要是要嚴(yán)格戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，比如不要喝濃肉湯、火鍋湯，也要避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉類(lèi)、豆制品、堅(jiān)果類(lèi)的食物。意見(jiàn)建議：患者要注意清淡飲食，可以多吃水果、蔬菜等堿性食品，也要多喝水，每日保證2000毫升以上的尿量。可以適當(dāng)吃一些涼食類(lèi)的食物。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-23 802次
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骨性關(guān)節(jié)炎飲食禁忌骨性關(guān)節(jié)炎的患者，有如下的飲食禁忌：第一，要禁止一些高能量食物的攝入，比如一些肥膩或者是特別甜的食物，這類(lèi)食物如果攝入過(guò)多，首先有可能會(huì)使體內(nèi)的炎癥介質(zhì)增加，繼而使患病的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛加劇的情況。另外，此類(lèi)食物攝入過(guò)多還有可能會(huì)導(dǎo)致患者的體重增加，繼而導(dǎo)致關(guān)節(jié)所承受的負(fù)荷增大，此時(shí)就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的磨損大
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 100次
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骨關(guān)節(jié)炎飲食禁忌骨關(guān)節(jié)炎的患者飲食禁忌一般有甜甜圈、臘肉、海帶等食物。骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，最終發(fā)生關(guān)節(jié)軟骨退變、纖維，缺損及整個(gè)關(guān)節(jié)面的損害的一種疾病。通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動(dòng)受限，好發(fā)于膝、髖、頸椎和腰椎等負(fù)重關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)，第一腕
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 114次
