駝背糾正時(shí)是會(huì)發(fā)生頭疼頭暈的情況的,是因?yàn)橹匦牟环€(wěn)容易導(dǎo)致暈眩,糾正駝背可穿負(fù)跟鞋。負(fù)跟鞋糾正駝背是醫(yī)學(xué)教科書(shū)內(nèi)容,在糾正姿勢(shì)上是很顯著的進(jìn)步,因?yàn)槭切悠綍r(shí)穿著都在糾正駝背,堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間,長(zhǎng)期保持好的姿勢(shì)。
負(fù)跟鞋糾正駝背和芭蕾舞形體訓(xùn)練是同一個(gè)原理,都是讓重心后移到腳跟,是因?yàn)榍懊媾c后面高,所以重心后移,芭蕾舞是雙腳外開(kāi)180度也是重心移到腳后跟,找木板或書(shū)2厘米厚度就可以,兩只腳前腳掌踩上去腳跟著地重心就會(huì)后移,腰背部就會(huì)挺拔起來(lái),這樣逐漸適宜,頭痛頭暈的情況就會(huì)逐漸的減少。