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• 女性失眠多夢盜汗怎么辦

  如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當?shù)腻憻捝眢w，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調(diào)理，從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結(jié)所導致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時會伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結(jié)，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導致的，表現(xiàn)為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補益心脾為主。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2441次

• 哺乳期失眠多夢怎么辦

  哺乳期失眠多夢，建議患者舒緩情緒、改善睡眠的習慣、吃一些安神補腦的中藥進行治療。哺乳期失眠多夢是一個極為常見的臨床癥狀。很多孕婦分娩以后，體內(nèi)會存在比較大的神經(jīng)內(nèi)分泌的改變，所以容易導致失眠多夢。還有很多患者因為剛剛分娩完了，可能是與孩子在一起生活，孩子半夜常常會哭鬧，或者需要吃東西，必然會影響孕婦。可能還有些患者初為人母，可能會存在或者緊張的情況。綜合來講，哺乳期很容易引起失眠多夢，建議患者舒緩情緒，改善睡眠的習慣。另外，這類患者也不建議吃西藥，建議患者吃一些安神補腦的中藥進行治療。如果嚴重失眠，可以吃一些補中益氣丸或者養(yǎng)血歸脾丸等等。如果是輕度的失眠，不建議吃任何藥物，因為哺乳期婦女需要給孩子喂奶，藥物或多或少可能會通過乳汁傳遞到孩子體內(nèi)，可能會對孩子有一定的影響。建議這類患者保持規(guī)律的睡眠，加強體育鍛煉，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，入睡前可以喝一些牛奶，多喝熱水，每天堅持體育運動。

  

  01:46
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-30 6360次

• 頭暈多夢怎么辦
  頭暈的原因有很多，中醫(yī)上認為有肝火、肝分、肝陽上亢、血虛、氣虛、陰虛、陽虛，腎虛、風火上饒、風寒上襲、濕濁蒙蔽、痰濁、病毒感染、貧血、血液粘稠或者血脂高，腰椎病、低血壓、高血壓、美尼爾氏綜合征等等。建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查確診之后，對病因進行治療，也可以找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證用中藥來進行治療。這種情況考慮，焦慮、頭暈目炫，可以治療基底動脈供血不足和腦動脈痙攣，可以采用中藥調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進行治療，一定要注意保養(yǎng)，保持心情的舒暢，不要暴躁不安。
  語音時長 1:31”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1956次

• 晚上夢多怎么辦
  夢多主要與人的心情狀態(tài)有關系，其次是自身的健康，如果對健康過分擔心、對夢感過分關注，反而會導致夢感增強，反過來又加重對健康的擔心對失眠的恐懼，以此形成惡性循環(huán)。還有可能是過度勞累所導致的晚上多夢，這是白天工作壓力大、學習壓力大或者是生活壓力大所造成精神緊張心理負擔過重，睡覺多夢，要排除感情心理因素，多參加戶外運動，睡前可以泡熱水腳，按摩足底喝一杯熱牛奶，也能上多吃一些安神補腦的食物。
  語音時長 1:10”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 5809次

• 多夢怎么辦
  閉目入靜法，必要時還要進行按摩針灸進行治療?？梢云鸬交钛?，疏通經(jīng)絡的效果。注意食療的健康。不要吃生冷刺激性的食物，尤其是高蛋白食物，高脂肪的食物，補氣血的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，增強體育鍛煉。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 1603次

• 睡眠多夢怎么辦
  多夢與神經(jīng)精神興奮有關系的.長時間會引起神經(jīng)衰弱，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.早點睡，不要熬夜，睡前可以聽點輕音樂，也可以口服七葉神安片腦靈素等調(diào)理睡眠。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 1702次

• 多夢疲勞怎么辦
  多夢疲勞可能是心脾兩虛、心腎不交、氣血不足等因素導致的，可通過一般治療、服用藥物的方式進行調(diào)理。1、心脾兩虛：心脾兩虛是指心臟血液不足，脾臟氣不足，可導致心神失養(yǎng)，出現(xiàn)做夢疲勞的情況。平時應保持心情舒暢，適度用腦，避免過度勞累。必要時可在醫(yī)生指導下服用歸脾丸、人參歸脾丸、參芪五味子片等藥物進行調(diào)理。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 失眠多夢頭暈怎么辦？
  失眠多夢伴有頭暈癥狀，若是癥狀較輕的患者，可以口服一些中成藥，如安神補腦液能夠起到健腦安神，生精補髓，益氣養(yǎng)血的功效，養(yǎng)血安神膠囊能夠起到養(yǎng)血安神的功效。棗仁安神膠囊能夠起到補心安神的功效，腦力靜糖漿能夠起到養(yǎng)心安神，和中緩急，補脾益氣的作用，健腦補腎丸能夠起到健腦補腎，益氣健脾，安神定志的功效，若
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 413次