就是需要嚴(yán)格的定時(shí)、定量飲食,也就是三餐飲食的時(shí)間要嚴(yán)格,比如早餐七點(diǎn)左右,午餐十二點(diǎn)半左右,晚餐在七點(diǎn)或者是在六點(diǎn)到七點(diǎn)之間比較合適,如果進(jìn)餐時(shí)間明顯的紊亂,血糖就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的波動(dòng)。
其次就是每一餐的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、蛋白質(zhì)的含量也要配合均勻,比如碳水化合物要占這一餐中總熱量的50%以上,蛋白質(zhì)的成分也必須要有,不然患者可能會(huì)出現(xiàn)不到吃飯的時(shí)候,就出現(xiàn)心慌、饑餓感。