首先這種情況跟您的胃脾功能比較弱,體內(nèi)陽氣不足,不能運化水液有關(guān)。
不喝水,胃脾不去運化、蒸化水液,沒有負擔(dān),反而還能幫您蒸化體內(nèi)的部分精液。平時要注意個人口腔衛(wèi)生,可以找中醫(yī)幫你調(diào)理一下胃脾的功能,化一化體內(nèi)的水液。自己平時適當(dāng)?shù)腻憻?,活動手腳,可以幫助您降運脾胃。沒事的時候也可以做做針灸。
還有可能是由于受涼、勞累、飲食起居不合適的精神壓力過大,所引起的低鹽問題。平時要注意個人口腔衛(wèi)生,充足的均衡全面營養(yǎng),多吃海鮮、應(yīng)季水果、蔬菜。多喝溫?zé)崾卟藴?,多喝溫?zé)岬拿字?,少吃生冷的食物?/p>
如果嘴唇干燥,可以涂點潤唇膏,或者是橄欖油蜂蜜等,也可以用熱毛巾熱敷一下,一分鐘以后再涂。平時建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
沒事的時候不要用舌頭舔嘴唇,否則會越來越干。平時要注意個人口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣。