肩膀肌肉出現(xiàn)了疼痛首先要明確有沒有受到外傷,外傷會導(dǎo)致局部軟組織損傷以及肌肉損傷。
如果有開放傷的話,肯定會有流血,這種情況下都會引起局部疼痛,需要積極地完善檢查,明確損傷具體程度,然后再進(jìn)行治療。
要積極地避免這些不良的生活習(xí)慣,局部熱敷燙洗,適當(dāng)推拿、按摩,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,比如雙氯芬酸鈉。
對于局部疼痛點(diǎn)還可以進(jìn)行封閉治療,大部分都能得到很好緩解,還要適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)康復(fù)功能鍛煉,循序漸進(jìn),避免暴力。