在感冒的時候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?。感冒的時候是需要適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果,還需要多喝水,新鮮的蔬菜和水果的攝入,能夠補(bǔ)充身體的維生素,植物纖維能夠提高身體的抗病能力。多喝水能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),能改善癥狀,尤其是針對咽喉腫痛的患者多喝水確實能夠緩解癥狀,關(guān)鍵還需要充分的休息。
水果方面可以吃火龍果,還有其他的一些水果,比如蘋果、香蕉、梨、葡萄等,但是不贊成吃過多的橘子。感冒的患者飲食要清淡,吃的食物要清淡爽口,不要吃過分油膩辛辣刺激性的食物,治療上主要是對癥治療為主。