第一,準(zhǔn)備十個(gè)已經(jīng)剝皮的鮮普桔,新鮮的空心菜250克,洗凈后一起放入鍋中,加適量的水煮,直到將鮮普桔煮熟、煮爛就可以了,加上適當(dāng)?shù)氖雏},在吃飯的時(shí)候吃下。
第二,準(zhǔn)備松子仁三百克,炒熟后加上五百克的白糖和適量的水,用小火慢慢煮,一直煮到變成糊狀可以倒出來(lái),冷卻后放入瓶罐中,每天兩次,每次一湯匙,空腹沖水喝。
第三,準(zhǔn)備新鮮的白蘿卜1千克,洗干凈后,直接搗亂、搗碎放入消毒紗布中擠汁,加入適量蜂蜜調(diào)味,空腹服用,每日一次。
第四,準(zhǔn)備兩只香蕉,將皮去掉后,加上適量的冰糖,放在鍋中隔水蒸,每天吃兩次,連續(xù)數(shù)天均可以有效治療便秘。
第五,用新鮮的紅薯五百克,洗凈削去皮切成塊放入鍋內(nèi)加水適量,直至煮熟煮爛,加少許白糖或蜂蜜調(diào)味。
以上方法均可以治療女性便秘。