膝關(guān)節(jié)損傷可以艾灸陰陵泉,陽(yáng)陵泉,疼痛點(diǎn),以上穴位進(jìn)行循環(huán)灸,這樣可以達(dá)到很好的治療目的。
艾灸可以溫經(jīng)通絡(luò),祛風(fēng)散寒,不僅可以緩解局部的關(guān)節(jié)疼痛,用艾灸進(jìn)行穴位治療,還可以調(diào)節(jié)人體的免疫功能,達(dá)到從根本上治療關(guān)節(jié)炎或者膝蓋損傷的目的。
進(jìn)行艾灸,患者還可以進(jìn)行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等物理治療的辦法,這樣配合起來(lái)治療恢復(fù)效果是更加的好的。
患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對(duì)于疾病恢復(fù)也是十分有幫助的,飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,高蛋白質(zhì)高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,除此以外應(yīng)該戒煙戒酒好了。