血脂稠是指血液黏稠度增高可有以下原因引起:
第一、食物原因,肉類、油類像這樣含有豐富脂肪的食物,餅干、蛋糕、果汁等含有大量糖分的食品,會增加體內的中性脂肪,身體代謝中消耗不完的糖分,不但會累積在肝臟中變成中性脂肪,還會增加血液中的中性脂肪使血液變得黏稠,同時吃得過飽,也會導致血液黏稠;
第二、運動不足,運動不足導致體內的脂肪和糖分燃燒不充分,最終變成脂肪在體內囤積,另外運動不足導致機體代謝能力下降,殘留在體內的廢物不能及時排出,也會導致血液黏稠;
第三、壓力因素,長期處于壓力大的狀態(tài)不但會使血壓上升,連膽固醇和血糖值也會上升,這樣容易導致血流不暢,最終血脂變稠;
第四、吸煙飲酒,過度的吸煙、飲酒,也會影響血脂,使血脂變稠;
第五、水分不足,大量出汗導致體內水分不足,而血液中的水分也就變得不足,當有各種原因導致體內水分不足時,容易使血液變稠。