頭脹痛的原因,可能是腦血管病變和顱內(nèi)其他健康問題有關(guān),比如血壓增高、顱內(nèi)腫瘤性疾病、休息不好、睡眠不佳,還有可能是神經(jīng)性頭疼等情況。
首先要休息好保證充足的睡眠和睡眠質(zhì)量,不要熬夜,疼痛難忍時(shí)可以使用止痛和改善循環(huán)及軟化血管的藥物治療處理。注意血壓方面,使用鎮(zhèn)靜止痛的藥物如布洛芬、西比靈、血塞通等。
平時(shí)要調(diào)整情緒,注意睡眠,忌食辛辣的食物刺激性的食物,放松心情,保持情緒平穩(wěn),多吃酸味的食物對治療也是很有用的。