首先建議可以到中醫(yī)通過把脈的方式進(jìn)行調(diào)理,需要注意的是用藥期間切記、辛辣、寒涼、刺激性的食物,避免影響藥效。而且平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),流產(chǎn)后的女性朋友們需要至少臥床休息兩至三天,絕對(duì)不可以下床活動(dòng),也不要做重體力勞動(dòng),否則會(huì)對(duì)人體帶來很大的傷害。
在人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)不要下水勞動(dòng),要避免受寒,建議多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),是能夠促進(jìn)卵巢、子宮等器官盡快恢復(fù)好的一種方法??梢远喑砸恍~、瘦肉、雞蛋、豆制品等等,這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
子宮內(nèi)膜的修復(fù)是一個(gè)過程,所以在流產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)最好不要進(jìn)行性行為,尤其是應(yīng)該要保持外陰的清潔,所用的衛(wèi)生巾用品一定要勤換。在做完手術(shù)之后要預(yù)防臟水進(jìn)入人的體內(nèi),流產(chǎn)后的女性朋友千萬不要過早的有性行為,避免形成子宮異膜炎或者是盆腔炎的發(fā)生。
流產(chǎn)次數(shù)多的女性要堅(jiān)持做好避孕措施,有很多人工流產(chǎn)對(duì)于子宮以及卵巢都有非常大的傷害,甚至還會(huì)影響到卵巢的排卵功能,所以一定要做好避孕措施,也是對(duì)于自己自身的一種保護(hù)。