首先建議可以到中醫(yī)通過把脈的方式進行調(diào)理,需要注意的是用藥期間切記、辛辣、寒涼、刺激性的食物,避免影響藥效。而且平時應該加強營養(yǎng),流產(chǎn)后的女性朋友們需要至少臥床休息兩至三天,絕對不可以下床活動,也不要做重體力勞動,否則會對人體帶來很大的傷害。
在人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)不要下水勞動,要避免受寒,建議多補充營養(yǎng),是能夠促進卵巢、子宮等器官盡快恢復好的一種方法??梢远喑砸恍~、瘦肉、雞蛋、豆制品等等,這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì),能夠促進身體盡快恢復。
子宮內(nèi)膜的修復是一個過程,所以在流產(chǎn)后三個月內(nèi)最好不要進行性行為,尤其是應該要保持外陰的清潔,所用的衛(wèi)生巾用品一定要勤換。在做完手術(shù)之后要預防臟水進入人的體內(nèi),流產(chǎn)后的女性朋友千萬不要過早的有性行為,避免形成子宮異膜炎或者是盆腔炎的發(fā)生。
流產(chǎn)次數(shù)多的女性要堅持做好避孕措施,有很多人工流產(chǎn)對于子宮以及卵巢都有非常大的傷害,甚至還會影響到卵巢的排卵功能,所以一定要做好避孕措施,也是對于自己自身的一種保護。