胃酸過多是非常不舒服的,還有一些惡心、灼燒的感覺。過多的胃酸會(huì)導(dǎo)致胃部疾病,如果不嚴(yán)重的話可以吃一些食物,這樣的話是可以緩解胃酸癥狀的。
小蘇打餅干呈堿性,和胃部的酸進(jìn)行反應(yīng),能夠中和胃酸,緩解胃部惡心等癥狀,緩解疼痛。小蘇打水也是呈堿性的,和胃部的酸進(jìn)行反應(yīng),中和酸性,減少胃酸的分泌也可以緩解胃部的不舒服。
但是不能使用小蘇打,這樣會(huì)引起其他方面的癥狀。另外可以吃一點(diǎn)香蕉,香蕉本身的自帶抗酸劑,對(duì)胃部可以形成保護(hù)膜,需要注意觀察,有些人吃了之后反而會(huì)不舒服。
另外就是小米粥,小米粥是最好的養(yǎng)胃粥,可以緩解胃酸,是可以經(jīng)常食用的,對(duì)于改善胃部是有很大好處的。不能吃酸性的食物,比如說獼猴桃、生醋、橘子等,這樣的食物也會(huì)加重胃酸。