主要就是疼痛、活動受限制兩個癥狀,另外,膝關(guān)節(jié)半月板損傷常見的病因,及常見的疾病是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷,內(nèi)側(cè)半月板較大和較穩(wěn)定,半月板周圍緊密的附著在內(nèi)側(cè)副韌帶上,因而易遭受損傷,外側(cè)半月板較小,大小和形態(tài)變異大,后半部分被腘肌腱和滑囊將其與關(guān)節(jié)囊分離,故活動度較大,不易遭受損傷。
如果患者有膝關(guān)節(jié)半月板損傷的話,如果情況不嚴(yán)重,可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,如果情況比較嚴(yán)重,建議患者及早前往醫(yī)院做一個全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議,來進(jìn)行正確的治療。
患者平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復(fù),是十分有幫助的,飲食上,建議患者多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)的食物。