來(lái)大姨媽是女生常用的通俗的說(shuō)法,實(shí)際稱為來(lái)月經(jīng)或者是來(lái)例假,來(lái)月經(jīng)和來(lái)例假的時(shí)候出現(xiàn)惡心,反胃,想吐,主要是因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候子宮內(nèi)膜會(huì)釋放前列腺素,會(huì)造成平滑肌收縮,胃腸道平滑肌收縮,引起的惡心反胃想吐的癥狀,往往會(huì)隨著月經(jīng)周期反復(fù)發(fā)作,多見(jiàn)于未婚或者是未孕的女性,往往生育后癥狀會(huì)減輕或者消失。
在發(fā)生來(lái)月經(jīng)惡心反胃想吐的這段時(shí)間內(nèi),建議清淡飲食,注意休息,避免受涼,不要吃難以消化的食物,不要過(guò)于情緒激動(dòng),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是活動(dòng),以免引起腹痛,腹瀉,面色蒼白,手腳冰冷,冷汗淋漓的癥狀。