妙手醫(yī)生精選
一、切忌目不轉(zhuǎn)睛專注的看東西，經(jīng)常眨眼，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間避免淚液蒸發(fā)。
二、吹空調(diào)時間不要過長，座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水以增加周邊的濕度。
三、多吃各種水果。特別是柑橘類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜糧食魚和雞蛋，多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
四、保持良好的生活習(xí)慣。睡眠充足，不要熬夜。
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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產(chǎn)后干澀多久可以恢復(fù)陰道干澀是需要半年的時間。第一，因為產(chǎn)后卵巢功能下降，卵巢分泌的雌孕激素水平是降低的，一般在4~6個月才有排卵，才可能恢復(fù)正常，卵巢才可能恢復(fù)雌激素。第二，懷孕的時候陰道是充血的，它也需要一定的時間。第三，產(chǎn)后產(chǎn)婦是比較疲勞的，睡眠不足比較勞累，這時候她的陰道也是比較干澀的。一般我們需要產(chǎn)后囑咐病人需要多休息，保證睡眠，少吃辛辣的東西，保持心情愉快，半年以后陰道的干澀情況會較好的恢復(fù)。
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田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 5385次
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產(chǎn)后干澀會自己恢復(fù)嗎如果是沒有病理性的情況，沒有陰道炎，沒有霉菌，比如細菌性陰道炎，沒有其它特殊的情況，半年以后卵巢的功能恢復(fù)以后，陰道干澀是能自行恢復(fù)的。一般半年以內(nèi)卵巢的功能，會分泌正常的雌性激素，因為剛產(chǎn)后卵巢的功能是低下的，它分泌雌性激素都是很少量的。再加上產(chǎn)后懷孕的時候陰道也是腫脹的，它的黏膜也是充血的，隨著雌激素的修復(fù)，我們的陰道是逐漸的是會恢復(fù)的。但是一般需要半年的時間，半年的時間一定要注意，保證產(chǎn)婦的休息心情愉快和外陰的衛(wèi)生，每次大小便還是要清洗的。
01:13
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 4327次
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孕婦眼睛干澀在懷孕期間約有80%的孕婦，淚液分泌量是減少的。主要是因為水液層分泌不足且結(jié)膜杯狀細胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會導(dǎo)致黏液速成分泌減少，使得淚液膜的均勻分布受破壞。而懷孕期間眼瞼的水腫會導(dǎo)致眼瞼易發(fā)炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易揮發(fā)。所以，淚液膜量的減少以及質(zhì)的不穩(wěn)定，容易造成肝炎癥狀。所以對孕婦來講，孕婦的眼睛健康跟寶寶的眼睛健康關(guān)系很大，所以孕婦平時也要加倍保護眼睛，懷孕期間出現(xiàn)眼睛干澀現(xiàn)象千萬不能盲目的認為眼睛發(fā)炎，而擅自長期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼藥水。建議先到醫(yī)院進行檢查，如果確認是干眼癥，應(yīng)多吃一些維生素a豐富的食物，如胡蘿卜，綠色和黃色蔬菜、紅棗等。語音時長 1:49”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 4263次
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中醫(yī)眼睛干澀很多人經(jīng)常感覺眼干、眼澀甚至干的發(fā)紅，中醫(yī)認為眼睛干澀多為陰虛包括肝腎陰虛、氣陰兩虛和陰虛濕熱三方面，下面是中醫(yī)針對這三個方面的調(diào)理方法：一是肝腎陰虛型，主要癥狀為眼干澀、畏光、雙眼頻頻的脹，白晶隱隱帶紅，主要以滋養(yǎng)肝腎為主，可以吃一些六味地黃丸或者是知柏地黃丸。二是氣陰兩虛型，主要癥狀為眼睛干澀、畏光、視物模糊、易疲勞、眼干燥、口干舌燥、尿少、舌苔紅，這樣是主要以滋養(yǎng)肝腎為主，可以吃一些生脈散加丸。三是陰虛濕熱型，這種主要癥狀是眼睛干澀、畏光、疼痛、易疲勞、尿黃等癥狀，這種主要癥狀以滋陰清熱化濕為主，可以喝一些甘露飲。語音時長 1:32”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-06 52321次
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眼睛干澀吃什么病情分析：眼睛干澀，建議要多吃一些各種維生素含量豐富的食物，比如各種的新鮮蔬菜水果也可以適當?shù)倪M食一些魚肉，豬肝，菠菜等食物，眼睛干澀的發(fā)生原因常見于干眼癥或者是長期的視力疲勞，要注意避免誘發(fā)因素，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當?shù)氖褂萌斯I液幫助緩解癥狀，常用的可以使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液。意見建議：建議平時一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，要避免視力過度疲勞，不能長時間的看手機，電腦，要多注意睡眠和休息，不要用手揉眼睛。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-09-06 1604次
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眼睛干澀模糊怎么回事病情分析：眼睛干澀模糊，很有可能使患者出現(xiàn)了干眼癥，這種病情也常常繼發(fā)于視疲勞?；颊哂虚L時間看東西后視物模糊，甚至是出現(xiàn)重影的表現(xiàn)，同時有角膜干燥以及異物感的癥狀。意見建議：建議患者出現(xiàn)眼睛干澀模糊時及時的去醫(yī)院進行檢查，行干眼方面的檢查，可以給予玻璃酸鈉滴眼液點眼睛，補充人工淚液的治療。如果是瞼板腺功能障礙導(dǎo)致的干眼癥，需要進行瞼板腺按摩以恢復(fù)瞼板腺的功能。
孫振蕊
主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院
2020-08-10 1801次
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產(chǎn)后同房干澀怎么樣能恢復(fù)產(chǎn)后同房干澀主要與激素水平變化、心理因素及陰道損傷有關(guān)。為了有效恢復(fù)，可以從以下幾個方面著手：關(guān)注激素水平。產(chǎn)后雌激素水平下降會導(dǎo)致陰道黏膜變薄、干澀。因此，建議多攝入富含雌激素的食物，如大豆、蜂王漿等。在必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用局部雌激
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
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眼睛干澀怎么緩解眼睛干澀可能是長期處于干燥環(huán)境當中、過多的接觸電子產(chǎn)品、缺乏維生素A、干眼癥、干燥綜合征等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^日常調(diào)理、應(yīng)用藥物等方法來改善。1、長期處于干燥環(huán)境當中：如果只是單純的眼睛發(fā)干，不伴有其他異常表現(xiàn)，考慮與生理性原因有關(guān)，比如長時間呆在干燥的環(huán)境中會造成眼部粘膜干燥，必要時可以在室內(nèi)放置加
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2023-08-21 0次
